pan bagna, calories et valeurs nutritionnelles

Une portion de 100g de pan bagna contient 205 calories (kcal). La répartition des macronutriments est de 7,95 g de protéines, 27,8 g de glucides et 6,48 g de lipides.

pan bagna, quels sont ses nutriments ?

NutrimentsTeneur pour 100 g
Protéines7,95 g
Glucides27,8 g
– dont sucres3,2 g
– dont amidon22,3 g
– dont fibres alimentaires1,98 g
Lipides6,48 g
– dont cholestérol23,8 mg
– dont acides gras saturés0,98 g
– dont acides gras monoinsaturés4,65 g
– dont acides gras polyinsaturés0,85 g
Eau51,1 g
Alcool0 g

pan bagna, ses teneurs en vitamines

VitaminesTeneur pour 100 g
Vitamine A (rétinol)27 µg
Bêta-carotène (provitamine A)150 µg
Vitamine C12,2 mg
Vitamine D (cholécalciférol)0,59 µg
Vitamine E (tocophérol)1,56 mg
Vitamine K1
Vitamine K2
Vitamine B1 (thiamine)0,055 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,071 mg
Vitamine B3 (niacine)1,34 mg
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,31 mg
Vitamine B60,13 mg
Vitamine B9 (acide folique)
Vitamine B12 (cobolamine)0,86 µg

pan bagna, quels sont ses minéraux ?

MinérauxTeneur pour 100 g
Calcium37,9 mg
Phosphore59,8 mg
Magnésium26,1 mg
Potassium157 mg
Sodium (sel)428 mg
Fer0,69 mg
Cuivre0,053 mg
Zinc0,33 mg
Manganèse0,2 mg
Sélenium3,83 µg
Iode7,52 µg

pan bagna, quels sont ses additifs alimentaires ?

Additifs alimentairesTeneur pour 100 g
Polyolstraces
Acides organiques
Source : Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual