Une portion de 100g de clémentine contient 45,5 calories (kcal). La répartition des macronutriments est de 0,81 g de protéines, 9,17 g de glucides et 0,5 g de lipides.
clémentine, quels sont ses nutriments ?
Nutriments
Teneur pour 100 g
Protéines
0,81 g
Glucides
9,17 g
– dont sucres
8,6 g
– dont amidon
0,35 g
– dont fibres alimentaires
1,7 g
Lipides
0,5 g
– dont cholestérol
0 mg
– dont acides gras saturés
0,01 g
– dont acides gras monoinsaturés
0,01 g
– dont acides gras polyinsaturés
0,01 g
Eau
87 g
Alcool
0 g
clémentine, ses teneurs en vitamines
Vitamines
Teneur pour 100 g
Vitamine A (rétinol)
12,3 µg
Bêta-carotène (provitamine A)
147 µg
Vitamine C
49,2 mg
Vitamine D (cholécalciférol)
0 µg
Vitamine E (tocophérol)
–
Vitamine K1
0,8 µg
Vitamine K2
–
Vitamine B1 (thiamine)
0,064 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,23 mg
Vitamine B5 (acide panthonéique)
0,2 mg
Vitamine B6
0,079 mg
Vitamine B9 (acide folique)
27,6 µg
Vitamine B12 (cobolamine)
0 µg
clémentine, quels sont ses minéraux ?
Minéraux
Teneur pour 100 g
Calcium
23 mg
Phosphore
18 mg
Magnésium
9,3 mg
Potassium
140 mg
Sodium (sel)
5 mg
Fer
0,09 mg
Cuivre
0,04 mg
Zinc
0,1 mg
Manganèse
0,02 mg
Sélenium
20 µg
Iode
20 µg
clémentine, quels sont ses additifs alimentaires ?