Une portion de 100g de panini jambon mozzarella tomates contient 237 calories (kcal). La répartition des macronutriments est de 14,2 g de protéines, 25,7 g de glucides et 8,35 g de lipides.
panini jambon mozzarella tomates, quels sont ses nutriments ?
Nutriments
Teneur pour 100 g
Protéines
14,2 g
Glucides
25,7 g
– dont sucres
–
– dont amidon
–
– dont fibres alimentaires
1,4 g
Lipides
8,35 g
– dont cholestérol
–
– dont acides gras saturés
–
– dont acides gras monoinsaturés
–
– dont acides gras polyinsaturés
–
Eau
46,6 g
Alcool
0 g
panini jambon mozzarella tomates, ses teneurs en vitamines
Vitamines
Teneur pour 100 g
Vitamine A (rétinol)
–
Bêta-carotène (provitamine A)
–
Vitamine C
–
Vitamine D (cholécalciférol)
–
Vitamine E (tocophérol)
–
Vitamine K1
–
Vitamine K2
–
Vitamine B1 (thiamine)
–
Vitamine B2 (riboflavine)
–
Vitamine B3 (niacine)
–
Vitamine B5 (acide panthonéique)
–
Vitamine B6
–
Vitamine B9 (acide folique)
–
Vitamine B12 (cobolamine)
–
panini jambon mozzarella tomates, quels sont ses minéraux ?
Minéraux
Teneur pour 100 g
Calcium
97 mg
Phosphore
–
Magnésium
16,9 mg
Potassium
184 mg
Sodium (sel)
493 mg
Fer
1,1 mg
Cuivre
–
Zinc
1,3 mg
Manganèse
–
Sélenium
–
Iode
–
panini jambon mozzarella tomates, quels sont ses additifs alimentaires ?